6 signes qui montrent que vous avez besoin d’une Détox
Fatigue, troubles digestifs, anxiété, migraines, problèmes de peaux… Et si votre corps était intoxiné ? Notre mode de vie moderne n’est plus compatible avec le fonctionnement de notre organisme. Votre corps peut vous le faire ressentir au travers de plusieurs symptômes plus ou moins incommodants. Découvrez-en 6 qui ne trompent pas !
2 signes d’un foie engorgé
Lorsqu’on parle de Détox on commence forcément par le foie ! C’est en effet l’organe éliminateur ou organe émonctoire le plus important de notre système et celui qui se fatigue le plus rapidement.
C’est la station d’épuration de notre organisme, celui qui est chargé de nettoyer le sang des déchets, qui voit passer les aliments, qui doit éliminer les toxiques que l’on ingurgite sous forme de médicaments, d’alcool, de pollution…
Lorsque le foie est fatigué, engorgé, trop sollicité, il provoque l’apparition de symptômes. Entre autre on retrouve :
1. Migraines fréquentes
Si votre foie est fatigué ou intoxiné, ses fonctions sont ralenties et votre organisme ne peut pas fonctionner à son plein potentiel. La faiblesse du foie se traduit entre autre par des maux de têtes réguliers, surtout autour des repas.
2. Ongles mous et cassants
Comme pour les yeux, la santé des ongles est tributaire de l’état du foie : s’il filtre bien les toxines et transmet les bons nutriments alors ils sont bien roses et résistants. Dans le cas inverse, ils sont mous, cassants, parfois striés ou changent même de couleur.
2 signes d’une peau saturée
Lorsque le foie est fatigué, il n’est pas rare que les autres organes éliminateurs dits émonctoires finissent par saturer les uns après les autres. La peau faisant partie de ce groupe, elle peut également montrer des signes de fatigue si trop de toxines ne parviennent pas à être éliminées :
3. Acné et eczéma
Lorsque la peau sature et ne parviens pas à éliminer correctement les toxines alors elle se déséquilibre. L’afflux de toxines dans les glandes sébacées (gras et colles) produit une inflammation à l’origine des boutons d’acné et de l’eczéma suintant. L’afflux de toxines dans les glandes sudoripares (acides) de la peau va produire l’eczéma sec.
4. Faible transpiration
Les glandes sudoripares permettent la sudation, l’élimination des toxines par la sueur. En cas de saturation au niveau de la peau, ces glandes sont bouchées par les toxines et ne permettent plus de transpirer aisément.
2 signes de
reins encrassés
Après le foie, la peau mais aussi les poumons, l’utérus et les intestins, les reins peuvent également s’affaiblir en cas d’intoxination de l’organisme. On note alors des symptômes courants, qui pourront vous mettre la puce à l’oreille :
5. Urines claires voire transparentes
On croit souvent que les urines diluées sont la preuve d’une bonne élimination mais c’est tout le contraire ! Une bonne élimination par les urines se traduit par une couleur chargée et bien visible car riche en toxines.
6. Peu d’urines
Si les reins drainent suffisamment les liquides, alors les urines doivent être régulières et proportionnelles aux boissons. Dans le cas d’un encrassement des reins, ces derniers ne peuvent plus filtrer les toxines correctement, les stockent, et fonctionnent donc au ralenti.
⚠️ Attention, prudence :
Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs signes, rapprochez-vous d’un Naturopathe. Ne tentez pas de réaliser une cure détox sans accompagnement car celle-ci doit être encadrée au risque de vous épuiser ou drainer le mauvais organe.
Les informations précédentes sont fournies à titre informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis, diagnostic ou traitement médical professionnel.
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crédit photo : Luisa Brimble – Anna Tarazevich – Darius Bashar via Unsplash
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